Ingredientes:
4 fatias de picanhas
de Cordeiro (aprox. 300g cada)
20 ml mostarda Dijon
8 ramos de alecrim fresco
Sal e pimenta do reino
Azeite de oliva
250 g de cebolas
100 g de aspargos brancos
4 ameixas frescas
10 g de açúcar mascavo
50 ml de vinho tinto seco
5 ml de vinagre balsâmico
1 colher (de chá) de estragão
Preparação:
8 ramos de alecrim fresco
Sal e pimenta do reino
Azeite de oliva
250 g de cebolas
100 g de aspargos brancos
4 ameixas frescas
10 g de açúcar mascavo
50 ml de vinho tinto seco
5 ml de vinagre balsâmico
1 colher (de chá) de estragão
Preparação:
Tempere as
picanhas com sal e pimenta do reino a gosto e reserve por aproximadamente 10
minutos. Aqueça uma panela de barro ou de ferro com um pouco de azeite de oliva
e frite as picanhas com a gordura voltada para baixo por aproximadamente 8
minutos, vire a carne do outro lado para selar por aproximadamente 2 minutos
(repita esta operação para cada picanha). Em uma tábua tempere-as com a
mostarda, o alecrim e um pouco mais de sal e pimenta do reino. Coloque as
picanhas em uma assadeira untada com um pouco de azeite e deixe assar em forno
preaquecido a 180 graus por aproximadamente 25 minutos. Reserve.
Prepare as
cebolas ao vapor por aproximadamente 10 minutos, reserve. Em uma frigideira
derreta o açúcar e coloque o vinho deixando reduzir por alguns minutos, após,
acrescente as cebolas, os aspargos, o azeite, o vinagre balsâmico, o estragão,
o sal e a pimenta do reino. Deixe dourar, sempre mexendo, neste ponto
acrescente as ameixas e misture bem, deixando no fogo por aproximadamente 3
minutos. Reserve.
Em pratos
individuais disponha a picanha em fatias e acrescente sobre as mesmas o molho.
Acrescente algumas folhas de alecrim picadas.
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