FILÉ DE TILÁPIA COM CROSTA DE PARMESÃO E LIMÃO


Ingredientes:

 400 g de filé de Tilápia
 Azeite de oliva
 1 limão
 Sal e pimenta-do-reino
 Folhas de tomilho fresco
 50 g queijo parmesão ralado
 Raspas da casca de 1 limão
 Manteiga


Preparação:

Forre uma assadeira com papel alumínio, unte com um fio de azeite e coloque os filés de tilápia. Pincele-os com a manteiga e coloque o suco do limão sobre os filés. Tempere com sal e pimenta. Polvilhe um pouco de tomilho fresco. Feche o papel alumínio e leve ao forno por aproximadamente 15 minutos. Abra o papel alumínio e polvilhe queijo parmesão ralado e raspas da casca de um limão. Leve ao forno por mais 10 minutos para dourar e gratinar o queijo. Sirva acompanhado de um purê de batata.

Comentários